マスク生活からも解放されつつある今日この頃。自分の顔の衰えを感じませんか。
私は、在宅勤務が多くあまり表情筋を使っていなかったせいか、顔のたるみが気になるように。
SNSで流れてくる小顔トレーニングは数回試すのですが、効果を感じるまで続けられず。
そこで、駆け込んだのはボディアーキ。
ボディアーキは定額制のセルフエスサロンです。
2022年から週1~2くらいの頻度で通っていますが、最初はボディの施術がメインでした。
今年に入り、フェイシャルも試すように。
顔にも効果が出るなんて、どういうこと？と思われるかもしれませんが、実はボディアーキのマシンを使うことで、全身の筋肉やリンパの流れが整い、顔のむくみやたるみ、くすみなどを改善することができるのです。
顔は、身体の他のパーツに比べ面積が小さいため、効果を感じやすいです。
しかも、セルフエステだからこそ、自分の体に合わせて自分で施術でき、時間の選択も比較的自由度が高く、コスパ抜群です。
自分で自分をメンテしたい女性にとって、ボディアーキはまさに理想的な美容法だと思います。
この記事では、ボディアーキの魅力や効果的な使い方を詳しくご紹介！
ぜひ最後まで読んでみてね。
1. ボディアーキって？
ボディアーキは、専用のマシンを使って施術が行える定額制セルフエステのサロンです。
進化型エステマシン「フォースカッター」は1台で何役もこなしてくれる優れもの！セルフで使用することができ、より集中的なボディイケアを行えるのが特徴です。
ボディアーキは、「私が私をデザインする。」をコンセプトに全ての女性の気持ちに寄り添い、ボディメンテに留まらず、自信をつけることをサポートしてくれる心強い存在。
12ヶ月以上の長期プランに加入すると遺伝子解析と栄養バランス分析に基づく美容・健康のアドバイスブックもいただけるので、それに基づいた幅広いセルフケアが可能となります。
より詳細を知りたい方は、こちらの記事もおすすめです！↓
【理想の自分をつくる！ボディアーキユーザーの正直レポ】
次は、実際にお顔の施術で使用するフォースカッターの詳細と効果について。
使用するヘッド（モノポーラ、マルチポーラ・フェイシャル、EMS/ポレーション・フェイシャル）の順番でご紹介していきますね。
1-1. モノポーラ
まず初めに顔全体の化粧を拭き取った後、モノポーラをリンパの流れを意識しながら使用します。
全体真っ黒のヘッドが特徴のモノポーラは体の深部を温め、深い脂肪へアプローチします。モノポーラを施術することで体が温められ、その後のマシンによる施術も効果的なものになるのだとか。
私は普段気づいていませんでしたが、顔も冷えがあるということ。自分の頬など顔の部分部分が冷えていたことをマシンで温めることによって気づかされました。
モノポーラを使うことでじんわりと温まり、それだけでもマッサージ効果で気持ちが良いですよ。
1-2. マルチポーラ・フェイシャル
お次は、赤い光（LED）と4つの突起が特徴のマルチポーラ・フェイシャル。
赤い光（LED）のおかげで普段のスキンケアでは到達できない肌の深部の角質層まで美容成分を届けてくれるのだとか。また4つ付いている突起を顔のリンパの流れに沿って滑らせることでフェイスラインもスッキリ！
私の場合、普段いかに自分の顔に無頓着であったかを気づかされました。
こうして、こまめに日頃からケアする習慣がつくだけでもフェイスラインは確実に変化するなと実感しました。
（私のように在宅であまり人と接しない人は特に、表情筋がタルタルになっていて効果を実感しやすいですよ！笑）
1-3. EMS/ポレーション・フェイシャル
黄色い光（LED）と4枚のプレートがついたポレーション・フェイシャルは、しっとりとした潤いやハリを促進するトリートメント効果が期待できます。
同時に施術するEMSによる微弱な電気刺激で、普段動かせていない顔の筋肉も鍛えられ、スッキリとしたフェイスラインにも効果的。
2. ボディアーキの効果を高めるために
せっかくの優秀なボディアーキのマシン！効果を高めるためにも以下の3点に気をつけると良いですよ。
2-1. マシンを正しく使用する
きちんとヘッドの特性を理解して、ガイダンス通りに使用しないと期待した効果が得にくくなることも。各施術ブース内にガイダンスや、説明動画を視聴できるタブレットが設置されています。また、スタッフさんを気軽に呼び出すこともできるので、使用に慣れていない場合や、不安な点があればスタッフさんに助けてもらいましょう！
2-2. 施術後は水分を十分摂る
公式からも推奨されているように、施術後はマシンの効果で代謝が高まっています。積極的に水分を摂取し、老廃物にさようなら〜！しましょう。
2-3. 普段からリンパの流れを意識する
そして、「普段からリンパの流れを意識する」。これがとっても重要！
ボディアーキのフォースカッターだけでももちろん効果は素晴らしいのですが、毎日のお風呂時間やスキンケア時間に、リンパの流れを意識しながら優しく撫でてあげるようにすると、より効果を感じやすくなると思いました。
その際の注意点は、お肌が乾燥した状態では行わないこと。シミやくすみの原因になってしまいます。
今までも、リンパマッサージを行ったことはあったのですが、単体で行うより、ボディアーキとの合わせ技の方が効果を得やすかったように思います。
3. まとめ
公式の解説動画ではそれぞれの効果を詳しく説明してくださっていますが、私の体感としては正直どれのおかげかは分かっていません！笑
ただ、施術後は確実にお肌のざらつきが減り、全体的に保水力が高まったのは即実感しました。
また、私の場合、数回続けるとフェイスラインやほうれい線の変化も感じました。
興味のある方は、一度ぜひお試しください。
百聞は一見に如かず！ですよ。
以上、ボディアーキにどハマり中のみみむがお届けしましたー！
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